02 октября 2024, 20:17
Сегодня в МОУ «Гимназия № 7 имени К. Д. Ушинского» в рамках Международного дня ходьбы на уроках физкультуры гимназисты прошли очень много шагов, чтобы зарядиться энергией и поддержать свой здоровый образ жизни!
Как утверждает Всемирная организация здравоохранения, в день надо проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания оптимальной физической активности человека.
Всероссийский день ходьбы - ежегодное физкультурно-массовое мероприятие, являющееся частью Всемирного дня ходьбы, который проводится Международной Ассоциацией «Спорт для всех». В России Всероссийский день ходьбы проводится Олимпийским комитетом России с 2015 года в целях популяризации ходьбы как доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы.
Присоединяйтесь и вы, приглашайте друзей и родственников! Давайте отметим этот праздник бодрой прогулкой на свежем воздухе в компании друзей и близких! Ходьба – это легко, полезно и доступно!
Фотографии
